孕妇能吃双歧杆菌吗
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孕妇能吃双歧杆菌吗
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孕妇可以在医生指导下适量服用双歧杆菌制剂。
1、调节肠道菌群
双歧杆菌有助于维持肠道微生态平衡，改善孕期常见的便秘症状，建议选择孕妇专用益生菌制剂。
2、增强免疫力
双歧杆菌能刺激肠道免疫系统，降低孕期感染风险，但免疫缺陷孕妇需谨慎使用。
3、缓解妊娠反应
部分临床研究表明双歧杆菌可能减轻孕吐症状，对妊娠剧吐患者应在医生指导下使用。
4、预防过敏
孕期补充双歧杆菌或可降低胎儿过敏体质发生概率，但对已有严重过敏史的孕妇效果有限。
建议孕妇优先通过酸奶、奶酪等天然发酵乳制品获取益生菌，若需补充制剂应遵医嘱选择正规药品级产品，避免含添加剂的功能性食品。
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