脸上皮肤过敏长很多痘痘怎么办
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脸上皮肤过敏长很多痘痘怎么办
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脸上皮肤过敏长痘可通过温和清洁、保湿修复、药物干预、病因管理等方式改善，通常由接触性皮炎、痤疮合并过敏、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮等原因引起。
1、温和清洁
使用氨基酸类洁面产品避免刺激，水温控制在32-35摄氏度，每日清洁不超过2次。过敏期间禁用去角质产品或物理摩擦。
2、保湿修复
选择含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，配合无香料润肤霜。急性期可冷喷生理盐水缓解红肿热痛。
3、药物干预
遵医嘱使用氯雷他定抗组胺药，外涂他克莫司软膏调节免疫，严重者可短期使用氢化可的松乳膏。禁用含酒精的祛痘产品。
4、病因管理
排查化妆品、尘螨等过敏原，避免熬夜及高糖饮食。合并痤疮需联合维A酸类药物，激素脸需逐步停用含氟皮质激素。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，选择棉质口罩减少摩擦，症状持续加重需皮肤科就诊排查特应性皮炎等疾病。
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