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人流后怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算，与自然妊娠相同，影响因素包括术后恢复、排卵周期、激素水平及子宫内膜修复情况。
1. 末次月经法
临床常规以人流前末次月经首日为妊娠起点，适用于月经规律者。术后阴道出血不属于月经，需区分记录。
2. 排卵恢复
多数女性在人流后2-4周恢复排卵，最早可在术后11天发生。建议术后2周开始避孕，避免意外妊娠。
3. 激素监测
血HCG水平降至正常需1-3周，尿妊娠试验转阴时间更长。完全恢复前再次怀孕可能干扰检测准确性。
4. 内膜修复
子宫内膜完全修复约需1个月经周期。过早怀孕可能增加流产风险，建议术后3-6个月再计划妊娠。
术后保持外阴清洁，避免剧烈运动，遵医嘱复查B超确认宫腔恢复情况，合理补充叶酸和铁剂促进身体康复。
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