妊娠呕吐可以适量吃苏打饼干、柠檬、生姜、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
苏打饼干呈碱性,能够中和胃酸,缓解胃部不适感,适合妊娠呕吐时少量食用。
柠檬清新气味有助于缓解恶心感,可以切片泡水或闻嗅,但胃酸过多者慎用。
生姜含姜烯酚等成分,具有止呕作用,可切片含服或煮姜茶饮用,每日不超过3克。
香蕉富含钾离子和碳水化合物,能快速补充能量,预防呕吐导致的电解质紊乱。
维生素B6能调节神经功能,减轻妊娠期恶心呕吐症状,需在医生指导下使用。
甲氧氯普胺是多巴胺受体拮抗剂,适用于中重度妊娠剧吐,可能引起嗜睡等副作用。
昂丹司琼为5-HT3受体拮抗剂,用于化疗或术后呕吐,妊娠期使用需严格评估风险。
妊娠呕吐期间建议少食多餐,避免空腹,远离油腻气味,保持室内空气流通,若出现脱水或体重下降需立即就医。