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怀孕初期感觉燥热可能与激素变化、基础代谢率升高、血容量增加、甲状腺功能亢进等因素有关。
1. 激素变化：
孕激素水平升高会刺激体温调节中枢，导致血管扩张和出汗增多。建议穿着透气衣物，保持环境通风。
2. 代谢率升高：
为支持胎儿发育，孕妇基础代谢率可提升约20％，产热量增加。可通过少量多次饮水帮助散热。
3. 血容量增加：
妊娠期血容量扩充会导致血液循环加速，体表温度升高。避免长时间站立，适当抬高下肢缓解不适。
4. 甲状腺亢进：
妊娠期一过性甲亢可能出现怕热多汗，通常伴随心悸、手抖。需监测促甲状腺激素水平，必要时使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
建议保持室温22-24℃，选择棉质宽松衣物，若伴随持续高热或心慌需及时排查妊娠合并甲亢等病理因素。
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