如何预防甲型肝炎传染
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如何预防甲型肝炎传染
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预防甲型肝炎传染可通过接种疫苗、注意饮食卫生、加强个人防护、避免高危行为等方式实现。甲型肝炎主要通过粪口途径传播，常见于卫生条件较差的地区。
1、接种疫苗
接种甲肝疫苗是最有效的预防手段，建议高危人群如医务人员、儿童、旅行者等优先接种。疫苗可提供长期保护，需按规范程序完成接种。
2、饮食卫生
避免生食海鲜和未洗净的蔬菜水果，饮用煮沸水或瓶装水。外出就餐选择卫生条件良好的餐馆，食物需充分加热。
3、个人防护
饭前便后要用肥皂洗手，照顾患者后需严格消毒。不与感染者共用餐具、毛巾等个人物品，患者排泄物需专业处理。
4、避免高危行为
减少在卫生条件差地区的停留时间，避免不洁性行为。接触感染者后应及时就医评估，必要时进行暴露后预防。
保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，出现乏力、黄疸等症状需立即就医排查。儿童和老年人需特别加强防护措施。
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