孕妇长痔疮可能与激素变化、子宫压迫、便秘、静脉回流受阻等因素有关,可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。
妊娠期孕激素水平升高导致血管扩张和肠蠕动减慢,增加痔疮发生概率。建议增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花,必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液缓解便秘。
增大的子宫压迫盆腔静脉丛,导致肛门静脉回流受阻。每日进行提肛运动,睡眠时采用左侧卧位减轻压迫,出现肿胀时可短期使用复方角菜酸酯栓。
孕期肠蠕动减弱易引发便秘,排便用力会加重痔静脉曲张。需保证每日饮水量,适量食用火龙果、酸奶等润肠食物,顽固性便秘可考虑使用开塞露。
妊娠期血容量增加使静脉压力升高,可能诱发或加重痔疮。避免久坐久站,便后使用温水清洁,急性发作期可在医生指导下外用氢化可的松软膏。
建议孕妇保持适度活动,每日摄入25克以上膳食纤维,出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医评估。