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肾虚性耳鸣可通过补肾益精、中药调理、针灸疗法、生活调养等方式治疗。肾虚性耳鸣通常由肾精不足、气血亏虚、外感邪气、情志失调等原因引起。
1、补肾益精
肾精不足可能导致耳鸣，表现为耳鸣如蝉、腰膝酸软。可通过食用黑芝麻、核桃等食物滋补，避免过度劳累。
2、中药调理
气血亏虚可能引发耳鸣，伴随头晕乏力。可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物，需辨证施治。
3、针灸疗法
外感邪气侵袭耳窍可能导致耳鸣，可尝试针灸听宫、翳风等穴位，配合艾灸肾俞穴改善症状。
4、生活调养
情志失调可能加重耳鸣，需保持情绪稳定，规律作息，避免熬夜和过度用耳，适当进行八段锦等舒缓运动。
日常可适量食用山药、枸杞等补肾食物，避免辛辣刺激饮食，症状持续或加重建议及时就医。
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