十个月宝宝感冒鼻子不通气可通过抬高头部、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、使用吸鼻器等方式缓解,通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔干燥、腺样体肥大等原因引起。
将婴儿床头部垫高15度左右,利用重力帮助鼻腔分泌物引流。家长需使用毛巾折叠支撑,避免直接垫高枕头以防窒息风险。
浴室放热水制造蒸汽,家长需怀抱宝宝吸入5分钟,湿润鼻腔缓解充血。注意保持安全距离,避免烫伤。
使用医用生理盐水滴鼻软化分泌物,家长需固定宝宝头部侧向滴入,每次1-2滴,配合吸鼻器效果更佳。
选择球形吸鼻器轻柔吸出分泌物,家长需在滴盐水后操作,避免过度刺激鼻黏膜。使用前后需彻底清洁消毒。
若症状持续超过3天或伴随发热、拒奶等症状,建议及时儿科就诊,避免自行使用减充血剂等药物。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入。