抑郁症通常不会造成永久性智力损害,但可能引发短期认知功能下降。主要影响包括注意力减退、记忆提取困难、思维速度减缓以及执行功能受损。
患者常出现注意力分散和持续专注困难,这与前额叶皮层活动异常有关。可通过正念训练和认知行为治疗改善。
情景记忆和工作记忆受影响较明显,海马体体积缩小是重要病理基础。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可帮助缓解。
信息处理速度下降表现为反应延迟和联想困难,涉及多巴胺能神经传导异常。规律有氧运动有助于改善。
计划能力和决策力下降与背外侧前额叶功能受损相关。可采用问题解决治疗配合舍曲林等药物干预。
建议保持规律作息和社交活动,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物,症状持续需及时到精神心理科就诊评估。