浅筋膜炎应该如何治疗
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浅筋膜炎应该如何治疗
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浅筋膜炎可通过热敷理疗、药物治疗、物理康复、手术治疗等方式缓解。浅筋膜炎通常由肌肉劳损、感染、免疫异常、外伤等原因引起。
1、热敷理疗
局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张。使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射效果更佳。急性期48小时内建议冷敷。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用糖皮质激素。感染性筋膜炎需联用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
3、物理康复
超声治疗可消除局部水肿，低频电刺激能改善肌肉功能。康复期进行渐进式牵拉训练，避免剧烈运动加重筋膜损伤。
4、手术治疗
顽固性病例需行筋膜切开减压术，合并脓肿者需清创引流。术后需配合康复训练防止粘连，手术适应证需严格评估。
建议避免久站久坐，控制体重减轻筋膜负荷，适当补充维生素D和钙质有助于筋膜修复。症状持续加重应及时复查。
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