长痘痘可通过皮肤清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式治疗。长痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和的弱酸性洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障,每日清洁次数控制在2-3次,清洁后及时使用保湿产品。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌,需在医生指导下选择使用。
多西环素可抗炎杀菌,异维A酸胶丸调节皮脂分泌,螺内酯片改善激素相关痤疮,需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光减轻炎症反应,适合中重度痤疮患者,需在专业机构进行多次治疗。
保持规律作息和清淡饮食,避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌,症状加重或出现囊肿结节应及时就医。