孕妇血糖代谢确实比非孕期缓慢,主要与胎盘激素拮抗胰岛素、孕期体重增加、胰岛素抵抗增强、基础代谢率变化等因素有关。
胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用,导致血糖利用率下降。建议通过分餐制控制碳水化合物摄入,必要时需胰岛素治疗。
孕期体重增加会加重胰岛素抵抗。需合理控制增重速度,选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等粗粮替代精制主食。
妊娠中晚期胰岛素敏感性可降低约50%,可能伴随多饮多尿症状。推荐餐后适度运动,医生可能开具二甲双胍等药物辅助控糖。
孕期基础代谢率提升但葡萄糖氧化能力下降。建议监测空腹及餐后血糖,必要时使用门冬胰岛素等短效胰岛素类似物。
孕妇应定期进行糖耐量检查,保持适度运动,选择富含膳食纤维的蔬菜水果,避免高糖饮食诱发妊娠期糖尿病。