人工流产后不宜立即大补,主要与术后子宫修复需求、凝血功能变化、胃肠消化能力减弱、激素水平波动等因素有关。
术后子宫内膜处于创伤状态,过度进补可能加重子宫充血,影响收缩恢复。建议选择清淡易消化的食物如小米粥、鸡蛋羹,避免当归、阿胶等活血药材。
流产后凝血功能暂时增强,大补食材如人参、鹿茸可能增加血栓风险。可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒促进宫腔淤血排出。
麻醉及应激反应会导致胃肠蠕动减慢,高脂高蛋白饮食易引发腹胀。推荐分次进食藕粉、山药泥等低渣食物,必要时使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
突然终止妊娠会引起内分泌紊乱,大补可能加剧激素失衡。宜选择豆浆、黑芝麻等植物雌激素食物,医生可能开具戊酸雌二醇片帮助建立人工周期。
术后1周内应以温软饮食为主,2周后逐步增加鱼虾、瘦肉等优质蛋白,避免生冷辛辣刺激,定期复查超声观察宫腔恢复情况。