白癜风全身都白了如何治疗？

白癜风全身泛发时需综合治疗，主要方法包括光疗、外用药物、口服药物、手术治疗及心理干预。白癜风是一种因黑色素细胞破坏导致皮肤色素脱失的慢性疾病，全身性白斑提示病情进展广泛。

窄谱中波紫外线光疗是全身性白癜风的一线物理治疗方法，通过特定波长紫外线刺激残留黑色素细胞活性。308nm准分子激光适用于局部顽固性白斑，需每周治疗2-3次。光疗可能引起皮肤干燥，需配合医用保湿剂。治疗期间应定期监测皮肤反应，避免过度照射导致灼伤。

他克莫司软膏可调节局部免疫反应，抑制T细胞对黑色素细胞的攻击，适用于面部及间擦部位。丙酸氟替卡松乳膏能减轻炎症反应，但连续使用不宜超过4周。卡泊三醇软膏通过调节角质形成细胞分化促进色素恢复，可与光疗联合使用。外用药需交替涂抹不同部位以避免皮肤萎缩。

白癜风胶囊含补骨脂等中药可改善微循环，需连续服用3个月以上。泼尼松片用于快速控制进展期病情，但须严格遵医嘱调整剂量。复方甘草酸苷片具有免疫调节作用，可减少新发白斑。口服药物可能引起肝功能异常，需定期检测转氨酶水平。

自体表皮移植术将健康皮肤表皮层移植至白斑区，适用于稳定期局限性皮损。黑素细胞移植术通过培养扩增自体黑素细胞进行移植，对节段型白癜风效果较好。术后需加压包扎7-10天，避免剧烈运动导致移植物移位。手术治疗存在色素沉着不均风险，需严格筛选适应证。

认知行为疗法帮助患者纠正体象障碍，减轻因外观改变导致的社交恐惧。团体心理治疗通过病友经验分享改善治疗依从性。正念减压训练可降低应激反应对病情的影响。建议家属参与心理疏导，避免不当言语加重患者心理负担。

全身性白癜风患者需终身做好防晒，使用SPF30以上广谱防晒霜预防日晒伤。日常穿着宜选棉质宽松衣物减少摩擦。饮食注意均衡营养，适量补充含铜、锌食物如坚果、牡蛎。避免接触酚类化合物等化学刺激物。建立规律作息，保证充足睡眠有助于免疫调节。定期复诊评估病情变化，及时调整治疗方案。