为什么痔疮经常犯
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为什么痔疮经常犯
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痔疮反复发作可能由久坐久站、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式缓解。
1、久坐久站
长期保持同一姿势导致肛门压力增高，建议每小时活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴部。
2、膳食纤维不足
饮食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纤维的食物会导致便秘，每日应摄入至少500克新鲜蔬果，适量食用燕麦、糙米等粗粮。
3、排便习惯不良
如厕时过度用力或长时间蹲坐会加重痔疮，建议每次排便不超过5分钟，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等缓泻剂。
4、肛周静脉曲张
可能与妊娠、门静脉高压等因素有关，通常表现为便血、肛门肿物脱出等症状，可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物，严重者需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。
保持肛周清洁干燥，便后用温水清洗，避免辛辣刺激食物，规律进行提肛运动有助于改善局部血液循环。
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