盆腔炎的人怎么做好日常要如何护理
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盆腔炎的人怎么做好日常要如何护理
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盆腔炎患者日常护理可通过保持会阴清洁、避免过度劳累、合理饮食调节、定期复查随访等方式改善症状。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴，选择透气棉质内裤并勤换洗，经期避免盆浴及性生活，降低感染风险。
2、避免劳累
急性期需卧床休息，恢复期避免久坐或剧烈运动，可进行散步等低强度活动，防止盆腔充血加重疼痛。
3、饮食调节
多摄入西蓝花、鱼肉等富含优质蛋白和维生素的食物，限制辛辣刺激饮食，适量饮用蒲公英茶帮助消炎。
4、定期复查
遵医嘱完成抗生素疗程，治疗后复查超声评估恢复情况，慢性盆腔炎患者需每3-6个月随访一次。
出现发热或腹痛加剧时及时就医，治疗期间禁止性生活，可配合局部热敷缓解不适。
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