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夏季上火牙痛可通过饮食调节、口腔护理、药物治疗、中医调理等方式缓解。通常由饮食不当、口腔感染、阴虚火旺、龋齿等原因引起。
1、饮食调节
减少辛辣刺激及高糖食物摄入，增加绿豆汤、梨子等清热降火食材。避免过烫或冰冷饮食刺激牙神经。
2、口腔护理
使用含氟牙膏配合软毛牙刷清洁，每日巴氏刷牙法操作两次。餐后及时用牙线清除嵌塞食物残渣。
3、药物治疗
布洛芬可缓解炎症疼痛，甲硝唑针对厌氧菌感染，人工牛黄甲硝唑胶囊适用于风火牙痛。须在口腔科医师指导下使用。
4、中医调理
针灸合谷、颊车等穴位镇痛，代茶饮可用金银花、蒲公英等清热解毒药材。阴虚体质者需配合滋阴中药调理。
持续疼痛超过三天或伴随牙龈肿胀、发热时，应及时就诊排除牙髓炎、根尖周炎等器质性疾病。日常可含漱淡盐水帮助消炎。
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