过早绝经可能对身体产生多方面影响,主要包括骨质疏松风险增加、心血管疾病概率上升、泌尿生殖系统萎缩及情绪波动加剧。
雌激素水平骤降导致骨量流失加速,建议定期进行骨密度检测,必要时遵医嘱补充钙剂或双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠。
雌激素保护作用消失后血脂代谢异常,可能出现胸闷、心悸等症状,需监测血压血脂,可考虑使用阿托伐他汀等调脂药物。
阴道干涩、尿频等症状与黏膜变薄有关,局部使用雌激素软膏如雌三醇乳膏可缓解,同时需保持会阴清洁。
激素波动易引发焦虑抑郁,认知行为疗法配合5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林可能有效,建议保持社交活动。
日常需保证优质蛋白和钙质摄入,适当进行抗阻运动,建议每半年复查激素水平与妇科超声,必要时启动激素替代治疗。