小儿胀肚可通过推拿促进排气。推拿手法主要有揉腹、推脾经、摩腹、捏脊等,能帮助缓解胃肠积气,部分患儿推拿后可能出现排气反应。
顺时针轻柔按摩腹部,促进肠蠕动,缓解胀气。家长需注意力度适中,避开饭后立即操作。
沿拇指桡侧从指尖向指根方向直推,有助于健脾消食。建议家长每日操作1-2次,每次3-5分钟。
用手掌以肚脐为中心环形摩擦,可改善局部血液循环。操作时家长需保持手掌温暖,避免着凉。
沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤,能调节脾胃功能。家长需注意观察孩子反应,出现不适立即停止。
推拿后建议配合腹部保暖,哺乳期母亲需注意饮食清淡。若胀肚持续或伴发热呕吐,应及时就医排查肠梗阻等器质性疾病。