孕妇腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用蒙脱石散等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、激素变化、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
避免油腻辛辣食物,选择米粥、面条等易消化食物,少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
腹泻会导致体液丢失,建议饮用温开水、淡盐水或稀释果汁,预防脱水。
3、口服补液盐
口服补液盐能补充电解质,改善水电解质紊乱,适合轻度脱水孕妇使用。
4、使用蒙脱石散
蒙脱石散可吸附肠道毒素,保护肠黏膜,但须在医生指导下短期使用。
孕妇出现持续腹泻、发热或便血等症状时应及时就医,避免自行服用止泻药物影响胎儿健康。