盆腔炎患者日常需注意个人卫生、规范用药、适度运动及定期复查,避免病情加重或复发。
1、个人卫生
每日清洁会阴部,避免使用刺激性洗剂,经期及时更换卫生巾,性生活中注意防护措施。
2、规范用药
严格遵医嘱完成抗生素疗程,可选用头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等药物,避免自行停药或减量。
3、适度运动
选择瑜伽、散步等低强度运动促进盆腔血液循环,避免剧烈运动或久坐导致盆腔充血。
4、定期复查
治疗结束后需复查超声及白带常规,确认炎症完全消退,慢性盆腔炎患者建议每3-6个月随访。
饮食宜清淡,适量补充优质蛋白和维生素,避免辛辣刺激食物,急性发作期需卧床休息。