小孩眼睛屈光怎么办
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小孩眼睛屈光怎么办
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小孩眼睛屈光可通过佩戴矫正眼镜、进行视觉训练、调整用眼习惯、药物治疗等方式改善。屈光不正通常由遗传因素、用眼过度、眼部发育异常、角膜曲率异常等原因引起。
1、佩戴矫正眼镜
框架眼镜或隐形眼镜可矫正近视、远视或散光。建议家长每半年带孩子复查视力，根据验光结果调整镜片度数。常用矫正镜片包括单焦点镜、渐进多焦点镜等。
2、进行视觉训练
通过眼球运动训练、调节功能锻炼等方法改善视功能。家长需每日监督孩子完成15分钟训练，如铅笔推进法、反转拍训练等。
3、调整用眼习惯
控制近距离用眼时间，遵循20-20-20法则。家长需限制电子屏幕使用，保证每日2小时以上户外活动，保持30厘米以上阅读距离。
4、药物治疗
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生指导下使用。其他可选药物包括环戊通滴眼液、托吡卡胺滴眼液等，均需严格遵医嘱使用。
日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、西蓝花等，避免高糖饮食，定期进行视力检查。
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