哮喘病人需要注意避免诱发因素、规范用药、监测病情、及时就医四个方面。
1、避免诱因
远离花粉、尘螨等过敏原,保持室内空气流通,冬季注意保暖防寒,避免冷空气刺激呼吸道。
2、规范用药
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,急性发作时使用沙丁胺醇等短效支气管扩张剂。
3、病情监测
定期记录症状变化和峰流速值,识别发作先兆如夜间咳嗽加重,随身携带应急药物。
4、及时就医
当出现呼吸困难持续加重、口唇发绀等危重症状时,需立即前往急诊科救治。
日常保持适度有氧运动,饮食宜清淡营养,避免过饱诱发胃食管反流,注意调节情绪避免焦虑紧张。