早期痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测尿酸等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。避免饮酒,尤其是啤酒。
每日饮水量保持在2000毫升以上,有助于促进尿酸排泄。可选择白开水、淡茶水等,避免含糖饮料。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素控制炎症。缓解期可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
每3-6个月检测血尿酸水平,维持在360微摩尔/升以下。同时监测肾功能、血压等指标,评估治疗效果。
保持规律作息,适度运动控制体重,避免剧烈运动诱发关节损伤。出现关节红肿热痛应及时就医。