白带增多在平时要多该注意什么
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白带增多在平时要多该注意什么
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白带增多时需注意会阴清洁、避免过度清洗、选择透气内衣、定期妇科检查。
1、会阴清洁
每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭，避免将肛周细菌带入阴道。不建议使用碱性洗液或频繁冲洗阴道内部。
2、避免过度清洗
过度使用洗液会破坏阴道微生态平衡，建议每日清洗不超过1次。出现瘙痒时可用温水坐浴缓解症状。
3、透气内衣
选择纯棉材质内裤并每日更换，避免穿紧身化纤内裤。经期及时更换卫生巾，减少局部潮湿刺激。
4、定期检查
建议每年进行妇科常规检查，若白带伴随颜色异常、异味或外阴瘙痒，需及时就医排查阴道炎等疾病。
保持规律作息，适当补充含益生菌的酸奶，避免长期使用护垫。白带持续异常两周以上应进行白带常规检测。
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