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预防女性附件炎可通过保持会阴清洁、避免不洁性行为、增强免疫力、定期妇科检查等方式实现。附件炎通常由病原体感染、邻近器官炎症扩散、免疫力下降、医源性操作等因素引起。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴，避免使用刺激性洗液，经期及时更换卫生用品。过度清洁可能破坏阴道菌群平衡。
2、安全性行为
固定性伴侣并使用避孕套，避免经期同房。不洁性行为是淋球菌、衣原体等病原体感染的主要途径。
3、增强免疫
规律作息结合适度运动，补充优质蛋白和维生素C。长期熬夜或压力过大会导致免疫力下降。
4、规范就医
妇科手术选择正规医院，避免宫腔操作后感染。人工流产等操作可能引发输卵管炎症扩散。
出现下腹坠痛、异常分泌物等症状应及时就诊，急性期可遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等药物。
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