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怀孕后痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、静脉曲张、激素变化等原因引起。
1、温水坐浴
每日用温水浸泡会阴部有助于减轻肿胀和疼痛，水温控制在40度左右，每次10-15分钟，避免使用过热的水。
2、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物，同时保证充足的水分摄入。
3、药物治疗
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、地奥司明片等药物，这些药物能缓解炎症和肿胀，但须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗
对于严重痔疮，如血栓性外痔或反复出血，可考虑行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术，手术时机需由产科和外科医生共同评估。
孕期痔疮患者应避免久坐久站，保持适度活动，如症状持续加重应及时就医，避免自行用药影响胎儿健康。
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