牙龈老是肿痛怎么办
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牙龈老是肿痛怎么办
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牙龈肿痛可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
1、保持口腔卫生
牙菌斑堆积刺激牙龈可能导致红肿疼痛，建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少细菌滋生。
2、调整饮食
辛辣刺激食物可能加重牙龈炎症，暂时避免过硬过烫食物，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果帮助修复牙龈组织。
3、药物治疗
牙龈炎可能伴随出血和持续性疼痛，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制感染和炎症。
4、牙科治疗
牙周炎可能与牙结石沉积和牙槽骨吸收有关，通常表现为牙龈萎缩和牙齿松动，需进行龈下刮治或牙周手术等专业治疗。
出现牙龈肿痛症状持续不缓解时，建议及时就诊口腔科检查，避免咀嚼硬物并保持规律作息。
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