炎症引起的感冒可通过多休息、补充水分、药物治疗、物理降温等方式缓解。炎症性感冒通常由病毒感染、免疫力下降、细菌感染、环境刺激等原因引起。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,避免过度劳累加重症状。建议每日卧床休息8小时以上,减少体力活动。
温水或淡盐水可缓解咽喉干燥,每日饮水量建议达到2000毫升。家长需定时提醒儿童少量多次饮水。
病毒感染可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物,细菌感染需用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。发热可用对乙酰氨基酚退热。
38.5℃以下可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。家长需注意儿童体温变化,避免高热惊厥。
感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,症状持续3天无改善或出现呼吸困难需及时就医。