腰椎间盘突出症术后要注意什么
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腰椎间盘突出症术后要注意什么
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腰椎间盘突出症术后注意事项主要有伤口护理、康复训练、用药管理、定期复查四个方面。
1、伤口护理：
保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦，遵医嘱更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、康复训练：
术后早期需卧床时进行踝泵运动，逐步过渡到腰背肌功能锻炼，避免久坐久站及弯腰动作。
3、用药管理：
严格按医嘱服用抗生素预防感染，使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠缓解疼痛，营养神经药物如甲钴胺辅助恢复。
4、定期复查：
术后1个月、3个月需影像学评估椎间盘恢复情况，及时调整康复方案，出现下肢麻木加重需立即就诊。
术后3个月内避免提重物及剧烈运动，睡眠时选择硬板床，日常可佩戴腰围提供支撑，饮食注意补充优质蛋白和钙质。
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