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阴茎勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、内分泌疾病等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒，保持规律运动，控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜和过度疲劳，保证充足睡眠。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起障碍，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗
可能与高血压、糖尿病等慢性病有关，通常表现为晨勃减少、勃起不坚。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、手术治疗
严重血管性病变或外伤可能导致勃起障碍，通常表现为完全无法勃起。可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、西红柿等食物，避免高脂饮食。建议及时到泌尿外科或男科就诊，在医生指导下制定个体化治疗方案。
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