得了盆腔炎的人平时要多注意事项
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得了盆腔炎的人平时要多注意事项
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盆腔炎患者日常需注意个人卫生、避免过度劳累、规范用药及定期复查，具体可通过调整生活习惯、加强营养、适度运动及严格遵医嘱等方式改善病情。
1. 个人卫生
每日清洁会阴部，避免使用刺激性洗液，经期及时更换卫生巾，性生活前后注意清洁，降低细菌感染风险。
2. 避免劳累
保证充足睡眠，避免久坐或重体力劳动，急性发作期需卧床休息，慢性期可进行散步等低强度活动。
3. 规范用药
遵医嘱足疗程使用抗生素如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑，不可自行停药，出现药物不良反应及时就医。
4. 定期复查
治疗后需复查超声及白带常规，评估疗效，慢性盆腔炎患者每3-6个月随访一次，监测输卵管粘连等并发症。
饮食宜清淡，适量补充优质蛋白如鱼肉、蛋类，避免辛辣刺激食物，急性期可局部热敷缓解疼痛，症状加重须立即就医。
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