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怀孕期间血压偏低多数情况下属于生理性变化，通常不会对母婴健康造成严重影响。血压偏低可能与血容量增加、胎盘血管扩张、体位性低血压、贫血等因素有关。
1、血容量增加
妊娠期血容量生理性增加可能导致血压相对降低，建议保持充足水分摄入，避免长时间站立。
2、胎盘血管扩张
胎盘形成后血管床扩张会降低外周阻力，可通过左侧卧位改善子宫胎盘血流，避免仰卧位低血压。
3、体位性低血压
快速体位改变可能引发头晕目眩，起床时应遵循"坐起-站立"分步原则，必要时使用弹力袜改善静脉回流。
4、贫血
缺铁性贫血会加重低血压症状，可能与铁摄入不足、吸收障碍有关，表现为乏力苍白，需检测血红蛋白并遵医嘱补充铁剂。
日常建议增加膳食中铁和优质蛋白的摄入，避免空腹久站，若出现持续头晕或视物模糊应及时就医评估。
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