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月经不调引起不孕可通过调整生活方式、药物治疗、激素干预、手术疏通等方式调理。月经不调可能由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管阻塞等原因引起。
1、调整生活方式
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌状态，避免过度节食或肥胖，建议每日摄入富含铁元素和维生素E的食物如菠菜、坚果。
2、药物治疗
黄体酮胶囊可调节黄体功能不足，枸橼酸氯米芬片用于促排卵，二甲双胍适用于胰岛素抵抗患者。需在医生指导下根据具体病因选择药物。
3、激素干预
雌孕激素序贯疗法可重建月经周期，GnRH-a类药物能抑制异位内膜生长。激素治疗前需完善性激素六项和超声检查。
4、手术疏通
宫腹腔镜联合手术可解除输卵管粘连，子宫内膜息肉切除术能改善宫腔环境。术后需配合抗炎治疗预防再次粘连。
建议记录基础体温监测排卵周期，避免过度焦虑，定期复查激素水平与卵泡发育情况，必要时辅助生殖技术干预。
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