远志益智仁伸筋草有哪些作用和功效
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远志益智仁伸筋草有哪些作用和功效
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远志、益智仁、伸筋草三味中药分别具有安神益智、补肾固精、舒筋活络等功效，联合使用可协同改善失眠健忘、腰膝酸软、关节僵硬等症状。
1、远志功效
远志归心肾经，主要含远志皂苷成分，具有宁心安神作用，适用于心肾不交引起的失眠多梦，可配伍酸枣仁、柏子仁等药物增强疗效。
2、益智仁功效
益智仁性温味辛，含挥发油和黄酮类物质，能温肾固精缩尿，常用于肾虚遗精尿频，多与山药、芡实等补脾益肾药同用。
3、伸筋草功效
伸筋草主要含三萜类化合物，可祛风除湿舒筋活络，主治风湿痹痛及跌打损伤导致的关节屈伸不利，常与威灵仙、当归配伍使用。
4、联合作用
三药合用能同时调节神经系统、泌尿系统和运动系统功能，但需中医辨证配伍，阴虚火旺者慎用，孕妇禁用伸筋草。
使用中药建议经中医师辨证指导，避免自行配伍，服药期间忌食生冷油腻，关节疼痛者可配合局部热敷促进药效发挥。
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