鼻子常流鼻血可通过压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、手术干预等方式解决,通常由干燥环境、鼻腔损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血,保持头部前倾,避免血液倒流呛咳,持续压迫10分钟以上。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,维持黏膜湿润,避免干燥环境刺激,冬季可使用加湿器调节室内湿度。
反复出血可能与高血压或凝血异常有关,可遵医嘱使用酚磺乙胺注射液改善凝血功能,或硝苯地平控释片控制血压。
严重鼻中隔偏曲或血管畸形导致的出血,需进行鼻内镜下电凝止血术或鼻中隔矫正术,术后定期复查鼻腔恢复情况。
日常避免用力擤鼻或抠挖鼻腔,多摄入富含维生素K的西蓝花、菠菜等深色蔬菜,出血频繁或量大时需及时耳鼻喉科就诊。