白癜风治疗白斑期间需注意防晒、情绪调节、规范用药及定期复诊,避免病情加重或复发。
1、防晒:
紫外线可能刺激白斑扩散,外出需使用物理防晒或低刺激性防晒霜,避免长时间暴晒。
2、情绪调节:
精神压力可能诱发白癜风进展,可通过心理咨询、冥想等方式缓解焦虑,保持心态平和。
3、规范用药:
遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂,或补骨脂素联合光疗,禁止自行增减药量。
4、定期复诊:
每月复查白斑面积及色素恢复情况,医生可能根据疗效调整光疗强度或联合用药方案。
治疗期间避免外伤摩擦患处,均衡摄入含铜、锌食物如坚果、海产品,适度运动增强免疫力。