孕妇热感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物治疗等方式缓解。热感冒通常由免疫力下降、环境温度变化、病毒感染、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水或淡盐水帮助稀释痰液,促进代谢。避免饮用含糖饮料,可适量添加柠檬片补充维生素C。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或冷敷额头。室温保持在26℃左右,避免直吹空调或风扇。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,适量食用梨、枇杷等润肺水果。避免辛辣刺激及油腻食物。
严重时可在医生指导下使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。禁止自行服用退烧药或抗生素。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状需及时就医,保持充足休息,避免前往人群密集场所。