手抬起来肩膀就痛是怎么了
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手抬起来肩膀就痛是怎么了
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抬手时肩膀疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、肌肉劳损：长时间重复抬手动作或姿势不当导致肩部肌肉疲劳，表现为酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解，无须特殊用药。
2、肩周炎：肩关节囊粘连引发炎症，多与受寒或慢性劳损有关，典型症状为夜间痛和主动活动障碍。建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛，配合关节功能锻炼。
3、肩袖损伤：肩部肌腱撕裂或退行性病变导致，可能与外伤或过度使用相关，表现为抬臂时剧痛和无力。轻者可尝试塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴膏等药物，严重者需关节镜手术修复。
4、颈椎病：神经根受压引发牵涉痛，常伴随颈部僵硬和上肢麻木。甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物可改善症状，需结合颈椎牵引等物理治疗。
日常注意避免提重物和受凉，疼痛持续超过两周或出现关节弹响需及时就诊骨科或康复科。
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