消除眼底皱纹可通过局部护理、医美治疗、营养补充、生活习惯调整等方式改善。眼底皱纹通常由皮肤老化、紫外线损伤、胶原流失、表情习惯等因素引起。
使用含视黄醇、维生素E、玻尿酸的眼霜帮助保湿抗皱,避免拉扯眼周皮肤,轻柔按摩促进血液循环。
可通过射频紧致、玻尿酸填充、肉毒素注射等医美手段改善,需在专业医师指导下选择适合方案,可能与皮肤松弛、真皮层变薄有关。
增加胶原蛋白、维生素C、欧米伽3脂肪酸摄入,适量食用深海鱼、猕猴桃、坚果等食物,有助于维持皮肤弹性。
避免熬夜和长时间用眼,做好防晒,戒烟限酒,保持仰卧睡姿减少眼部压迫。
日常可配合冷敷缓解眼周浮肿,若皱纹伴随严重皮肤松弛建议咨询皮肤科或整形科医生。