颈椎病手术后通常无法完全根治,但能显著缓解症状并延缓病情进展。手术效果主要与神经压迫程度、术后康复训练、基础疾病控制、生活习惯调整等因素有关。
术前神经受压时间越长,术后功能恢复越有限。脊髓型颈椎病若已出现不可逆损伤,手术仅能阻止恶化。
规范进行颈肩肌群锻炼有助于维持手术效果。术后3-6个月需在康复师指导下进行关节活动度训练。
合并糖尿病、高血压等慢性病会影响组织修复。需将空腹血糖控制在6-7mmol/L,血压维持在130/80mmHg以下。
避免长期低头、枕头过高等行为。建议使用颈椎枕,保持屏幕与视线平齐,每40分钟活动颈部。
术后需定期复查颈椎MRI,可遵医嘱使用甲钴胺、塞来昔布、乙哌立松等药物辅助治疗,配合游泳、八段锦等低冲击运动。