怎样除脸上的黄褐斑
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怎样除脸上的黄褐斑
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黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素变化、慢性炎症、遗传因素等原因有关。
1、防晒护理
日常需严格防晒，选择SPF30以上防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。紫外线会刺激黑色素细胞活跃，加重色斑。
2、外用药物
氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏可抑制酪氨酸酶活性。使用前需测试皮肤耐受性，避免刺激反应。
3、口服药物
氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片可调节黑色素代谢。需监测肝功能，孕妇及哺乳期禁用。
4、医美治疗
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素。治疗需间隔4-6周，术后可能出现短暂性色素沉着。
保持规律作息，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神压力刺激。顽固性色斑建议皮肤科联合治疗。
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