月经后7-14天是怀孕概率较高的时间段,实际受孕窗口期与月经周期规律性、卵泡发育速度、精子存活时间、激素水平波动等因素相关。
月经周期28天的女性,排卵通常发生在第14天左右,此时同房受孕概率最高。周期不规律者需通过基础体温或排卵试纸监测。
优势卵泡成熟需8-12天,成熟后24-36小时内排出。B超监测可准确判断排卵时机。
精子在女性生殖道可存活2-3天,排卵前1-2天同房能提高受精机会。
黄体生成素峰值出现后24小时内排卵,宫颈黏液变稀薄透明时提示易受孕期。
备孕期间建议记录基础体温曲线,配合排卵检测工具,避免过度紧张影响激素分泌。