跟骨滑囊炎治疗方法
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跟骨滑囊炎治疗方法
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跟骨滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。跟骨滑囊炎通常由慢性劳损、外伤刺激、感染因素、代谢性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少足部活动，避免穿硬底鞋，使用足跟垫减轻局部压力。急性期可配合冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗
超声波、冲击波等理疗可促进炎症吸收。热敷适用于慢性期，每日重复进行15-20分钟。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、地塞米松注射液等药物，可缓解疼痛和炎症反应。
4、穿刺抽液
对于积液严重的患者，医生可能在无菌操作下穿刺抽吸滑液，必要时注入糖皮质激素治疗。
日常建议选择宽松软底鞋，控制体重减轻足部负荷，避免长时间站立行走等诱发因素。
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