腰椎间盘突出压迫腿麻
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腰椎间盘突出压迫腿麻
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腰椎间盘突出压迫神经导致的腿麻通常由椎间盘退变、长期负重、外伤、遗传因素等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、微创手术、开放手术等方式缓解。
1、椎间盘退变
随着年龄增长，椎间盘水分减少弹性下降，可能压迫神经根导致腿麻。建议避免久坐，进行游泳等低冲击运动，疼痛发作时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
2、长期负重
重体力劳动或肥胖会增加腰椎负荷，加速椎间盘突出。需控制体重并改善搬运姿势，急性期可短期使用双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片、地奥司明片缓解症状。
3、外伤因素
急性扭伤或撞击可能直接导致纤维环破裂，突出物压迫坐骨神经。需立即卧床休息，配合牵引治疗，严重时需行椎间孔镜髓核摘除术。
4、遗传因素
胶原蛋白代谢异常等遗传问题可能增加患病风险。建议有家族史者定期进行核心肌群训练，若出现持续腿麻需通过MRI明确突出程度。
日常应保持正确坐姿，睡硬板床，避免弯腰提重物，急性期可热敷腰部促进血液循环，症状加重时及时就医评估手术指征。
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