怀孕第一周生理症状有哪些
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怀孕第一周生理症状有哪些
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怀孕第一周的生理症状主要有轻微腹部不适、乳房胀痛、疲劳感、基础体温升高等。这些症状与激素水平变化有关，多数属于正常妊娠反应。
1、腹部不适
受精卵着床可能引起子宫轻微痉挛或刺痛感，通常持续1-2天，无须特殊处理，避免剧烈运动即可。
2、乳房胀痛
孕激素升高导致乳腺组织充血，表现为乳房敏感、乳晕颜色加深，可选择无钢圈内衣减少压迫。
3、疲劳感
黄体酮水平上升引发嗜睡、乏力，建议每日保证8-10小时睡眠，午间可适当小憩。
4、基础体温升高
排卵后基础体温持续高于36.7℃可能提示妊娠，需避免高温环境，每日固定时间测量体温。
出现症状后建议使用早孕试纸检测，避免烟酒及生冷食物，若伴随严重腹痛或出血需及时就医。
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