意外流产后需注意休息调养、预防感染、心理疏导及定期复查,避免剧烈运动和过早同房。
流产后身体虚弱,建议卧床休息1-2周,避免提重物或过度劳累,饮食上增加优质蛋白和铁元素摄入。
保持会阴清洁,2周内禁止盆浴和游泳,可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
情绪低落或焦虑时可寻求专业心理咨询,家人应给予陪伴支持,必要时短期服用帕罗西汀等抗抑郁药物。
术后1周复查超声确认宫腔情况,监测血HCG水平至正常范围,异常出血或腹痛需及时就医。
流产后1个月内避免辛辣刺激食物,选择鲫鱼汤、红枣等温补食材,6个月后再考虑备孕。