肠胃不舒服腹泻怎么治疗
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肠胃不舒服腹泻怎么治疗
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腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。适当补充富含钾的香蕉、土豆等食物。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分流失，需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。
3、药物治疗
蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，诺氟沙星胶囊用于细菌感染性腹泻。须在医生指导下使用。
4、就医检查
如腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，可能与急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等疾病有关，需及时就医明确诊断。
腹泻期间注意腹部保暖，避免剧烈运动，症状缓解后逐步恢复正常饮食。
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