膝关节半月板损伤有积液怎么办
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膝关节半月板损伤有积液怎么办
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膝关节半月板损伤伴积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔穿刺等方式治疗。积液通常由运动损伤、退行性变、炎症反应、关节结构异常等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少负重活动，使用支具或拐杖辅助行走，避免加重半月板磨损。可配合冰敷缓解肿胀，每次15-20分钟，每日重复进行。
2、物理治疗
超声波及短波治疗有助于促进积液吸收，低频电刺激可改善局部血液循环。康复训练需在专业指导下进行，重点强化股四头肌力量。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，滑膜保护剂如玻璃酸钠注射液能改善关节润滑。严重炎症可短期使用糖皮质激素。
4、关节腔穿刺
对于大量顽固性积液，可在无菌操作下抽吸并注入透明质酸。合并严重半月板撕裂时需关节镜下行半月板修整或缝合术。
日常避免深蹲、爬楼梯等动作，控制体重减轻关节负荷，可适量补充钙剂及维生素D维持骨骼健康。症状持续加重需及时复查磁共振。
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